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冬天备孕可以吃人参吗

发布时间:2019-09-14 06:08:26

  冬天备孕可以吃人参吗?人参是一种多年生的草本植物,同事也是一种珍贵的补品,这马上就要到冬天了,冬天备孕可以吃人参吗?

  1.别和一起服用 专家告诉我们,如果人参和葡萄一起服用,那么会导致人参中所含有的营养价值受到损伤。这是因为葡萄中含有一定量的鞣酸,这种物质会和人参中所含的进行结合并且产生沉淀,这就会影响我们身体对于营养的吸收。 2.感冒发热的时候不适合服用 这是因为在发热的过程中身体会出现心悸剧烈的情况,而服用人参之后体内的血液循环速度就会增加,这个时候就会导致心悸的情况加重,令感冒发烧问题更加严重,并不利于病情恢复,反而有可能导致病情恶化。 .湿热所引起的腹中忌人参 这是因为人参具有一定的抗利尿的功效,服用之后不仅不能够缓解浮肿情况,反而会加重病情,并不建议服用。除此之外,如果是由于肾功能不全所引起的尿少情况,也不建议服用人参来治病。 4.气喘、喉咙干燥不适合使用人参 如果是突然间出现气喘的情况,或者是由于体内燥热所造成的咽喉干燥的情况,那么我们也是不建议使用人参。除此之外,如果是由于一时的情绪激动所导致出现吐血的情况等等,那么建议最好也别使用人参。 5.多梦以及心情烦躁的患者不建议服用人参 人参服用之后精神会更加的亢奋,不仅导致睡眠效果更差,同时也难以起到静心的功效。6.忌服用后喝茶 如果在服用人参之后喝茶,那么茶中所含有的茶多酚会和人参进行结合,这就会降低人参所带有的滋补功效。 7.忌用五金炊具 在对人参进行煎煮的时候,无论是沌阳或者是煎药服用,千万别使用五金炊具,否则都会影响人参最终的药效。 8.忌服用后吃萝卜和 人参是大补的药材,服用之后具有很好的滋补元气的功效。建议服用人参之后千万不能够吃萝卜,其中包括白萝卜、胡萝卜以及绿萝卜。这是因为萝卜是具有消食利尿的效果,如果两者混合在一起服用,那么会大大的减少人参对于身体的滋养功效。除了萝卜之外,海鲜也最好别立即服用,这些都是会影响药效的。

  以人参片或段每日1~ 克,将其烘干研成细末,用温开水送服。如果是人参粉可以装入胶囊内服用,可分每日2次吞服。研末吞服一般以山参和红参为主。此法适合办公室白领,随饮随用,非常方便。 注意:此法不适合肠消化功能不好的患者,因人参粉进入人体后,溶解成分子状后被人体吸收,有可能吸收不完全。 2.人参泡茶法 多取用人参片或人参须。每日用量为1~ 克,放在瓷杯或玻璃杯中,冲入沸水,加盖稍等片刻,大约10分钟后,即可食用,饮用此数不限。饮用至无味,水味淡时,人参渣可嚼食,也可丢弃。 .人参泡酒 将整根人参可切成薄片装入瓶内用50~60度的白酒浸泡,一般1瓶1000ml左右的就放棵人参即可,每日斟情服用。具有滋补强壮、提高体力和脑力劳动能力,降低,提高血液中血红素的含量、调节中枢神经系统的作用。 4.人参煎汤 人参本是一味中草药,因此可以将人参像药材一样煎熬,对于体虚的人们又很好的效果。

  材料:母鸡、人参、花生、、红枣、姜片。 ①鸡切块洗净、花生用清水浸泡1小时,准备好红枣和人参。 ②将人参、红枣和泡好的花生洗净,再准备好姜片。 ③鸡焯水备用,焯过水的鸡肉再用清水冼去浮沫。 ④准备好的原料放在炖锅内,加入适量的清水。 ⑤将枸杞用清水泡发,加入鸡汤中,一起炖煮两小时左右即可。 2.煎人参鳗 材料:鳗鱼2条,水2杯,1/4杯,清酒()2大勺,白砂糖2大勺, 苹果半个,洋葱半个,青椒2个,生姜1瓣,尾参根20克。 把鳗鱼头部切下,剔出鱼骨,然后把鱼身以5至6厘米的长度切成片状待用。拿出大锅倒入少许水,把鳗鱼骨放入其中,连同洋葱、葱根、苹果、青椒、生姜、酱油、清酒等一起焖。大约半小时后把尾参根放入里面继续焖,直到汤水浓稠减至一半为止,作为酱料。最后把鳗鱼放到烤盘上涂好该酱料微火烤熟即可。 .人参鲜蘑汤 材料:水参2根,鲜蘑、口蘑、香菇、花子蘑各 颗,枸杞少许,大枣数颗,水500克,香油1大匙,淀粉水2大匙,精少许,鸡肉汤适量。 水参洗净后备用,炒锅内放入香油,微热后放入水参、鲜蘑、口蘑、香菇、花子蘑等微炒。然后倒入鸡肉汤,放入枸杞和大枣,以大火煮熟后,放入少许淀粉水和精盐调味即可。 4.人参鱼翅煲 材料:人参、鱼翅。 ①将鱼翅浸泡一下,处理干净,然后洗净撕开,放进电炖锅内胆里。 ②放入适量的人参,调入适量开水。 ③盖上锅盖,把电炖锅内胆外表擦干,放进电炖锅里,按高档按钮,让其慢慢炖;(晚上空闲时边看边弄即可,大概晚上8点左右即可炖上) ④11点左右睡觉时把电炖锅按钮调到保温档即可安心去休息,早上起来吃完早餐即可随时食用,可依个人口味加或是不加均可。 5.卷人参 材料:水参1根,黄瓜1个,紫甘兰2片,枣 个,栗子2个,松子5个,蜜水或砂糖水适量,人参精华液1小勺, 1大勺。 首先将水参和黄瓜切成薄片,浸入蜂蜜或砂糖水中,使之润泽。把余下的水参、紫甘兰、枣、栗子、松子等切成丝状待用。然后,将蜂蜜、人参精华液与刚刚切好的丝混合作馅,包入浸过蜂蜜或砂糖水的水参和黄瓜片中即可。 6.人参营养饭 材料:大米 杯,水参2根,大枣5粒,栗子4粒,红豆5大匙,黑豆?杯,水 ½杯 水参洗净后按适度切块。大米洗净放在水里泡 0分钟后沥干水分。大枣去籽后切丝,栗子切厚块。红豆和黑豆泡水待软。红豆煮开后用比较适宜。往锅里放米和准备好的材料后倒水做饭。待米汤开后用微火焖好。 7.人参菠饺 原料:人参5 克 猪瘦肉500 克 菠菜750 克 面粉 000克生姜葱酱油香油食盐各适量 ①将菠菜清洗干净后,去茎留叶,在本瓢内搓成菜泥,加入 适量清水搅匀,用纱布包好挤出绿色菜汁,待用;人参研成细 末,过100 目筛待用。 ②将猪肉用清水洗净,剁成茸,加食盐、酱油、胡椒粉、生 姜末拌匀,加适量水搅拌成糊状,再放入葱花、人参粉、香油 拌匀成馅。 ③将面粉用菠菜汁和均揉匀,如菠菜汁不够用,可加点清水 揉匀,使表面光滑为止。然后加肉馅做成饺子。 ④待锅内水烧开后,将饺子下锅煮熟后即可。 8.参苓参苓粥 原料:人参10克 白茯苓(去黑皮)10克 粳米100 克 生姜10克 食盐少许 ①将人参、白茯苓、生姜水煎,去渣取汁。 ②将粳米下入药汁内煮作粥,临熟时加入少许食盐,搅和匀。

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